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Gönn Dir! Pizza, Pasta, Burger & Sweets. Alles auf pflanzlicher Basis. Das Plant Based Kochbuch für die vegane Wohlfühlküche. Perfekt auch für ... Von und mit Instagram-Star Alex Villena. Gebundene Ausgabe – 6. März 2020
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- Seitenzahl der Print-Ausgabe192 Seiten
- SpracheDeutsch
- HerausgeberChristian
- Erscheinungstermin6. März 2020
- Abmessungen19.7 x 2.5 x 26.5 cm
- ISBN-103959613717
- ISBN-13978-3959613712
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Von der Marke

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Produktbeschreibung des Verlags

Gönn dir – wieso lecker und gesund so gut zusammen passen
Tschüss, Verzicht! Genussfreude erobert den Foodmarkt. Gleichzeitig wollen sich die meisten gesund ernähren. In Gönn Dir! kommt Alex Villena mit Comfort-Food-Rezepten auf pflanzlicher Basis sowohl dem Wunsch nach Essen, das satt und glücklich macht, als auch dem Ziel einer gesunden Ernährung auf coole Weise nach.
In diesem veganen Kochbuch erhältst du außerdem praktische Tipps:
- Wie lagere ich Gemüse und Obst richtig?
- Wie kann ich Gemüsebrühe selbst herstellen?
- Wie kann ich Eier ersetzen?
Healthy Hedonism – Genuss ist Trend
Cremiges Mango-Kokos-Curry
Auch internationale Leibgerichte erfreuen sich großer Beliebtheit. Neben Schnitzel und Tacos gehört auch dieses leckere Curry dazu.
Jackfruit-Burger
Pulled Pork Burger mal fleischlos. Mit der Jackfruit funktioniert das richtig gut. Lässt man sie nach der Zubereitung für kurze Zeit im Ofen, wird sie besonders knusprig. In Kombination mit frischem Salat und selbstgebackenen Burger-Buns ein echtes Geschmackserlebnis.
Fluffige Blaubeer-Schoko-Pancakes
Die Zutaten-Liste für diese leckeren Schoko-Pancakes ist kurz. Statt Kuhmilch wird hier Sojamilch verwendet, gesüßt wird mit Agavendicksaft. Na gut, eine leckere vegane Schokosauce und ein paar Zuckerstreusel schaden sicher nicht.
Linguini alla Norma
Pasta darf einfach nicht fehlen. Wenn abends mal keine Zeit ist, ist die beliebte „alla Norma“- Variante einfach und schnell zubereitet. Mit Aubergine, Tomaten und veganem Frischkäse wird sie zum absoluten Leibgericht.

Alex Villena – ein veganer Koch und Foodfotograf aus Leidenschaft.
Alex Villena ist professioneller Foodfotograf und Mitgründer der erfolgreichen Ernährungs-App feastr. Sein Markenzeichen ist veganes Comfort Food, auf das der Begriff "Foodporn" voll zutrifft. Mit seinem Instagram-Account @kori.villena begeistert er fast 60.000 Foodfans. Neben tollen Foodfotos gewährt er auch private Einblicke und postet sich damit in die Herzen seiner Follower*innen.
Produktbeschreibungen
Pressestimmen
Wohlfühlküche, die satt und glücklich macht...Das schmeckt auch Teilzeit-Vegetariern. ― Frau von heute
Ein Buch, das auch Leute, die weniger Fleisch essen wollen, tolle Rezepte bietet. ― eve
Werbetext
Über den Autor und weitere Mitwirkende
Produktinformation
- Herausgeber : Christian
- Erscheinungstermin : 6. März 2020
- Auflage : 2.
- Sprache : Deutsch
- Seitenzahl der Print-Ausgabe : 192 Seiten
- ISBN-10 : 3959613717
- ISBN-13 : 978-3959613712
- Abmessungen : 19.7 x 2.5 x 26.5 cm
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 455.761 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
- Nr. 2.546 in Schlanke & Gesunde Küche (Bücher)
- Nr. 2.948 in Vegetarische & vegane Küche
- Nr. 81.377 in Freizeit, Haus & Garten (Bücher)
- Kundenrezensionen:
Informationen zum Autor

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Kundenrezensionen
- 5 Sterne4 Sterne3 Sterne2 Sterne1 Stern5 Sterne80%11%4%3%2%80%
- 5 Sterne4 Sterne3 Sterne2 Sterne1 Stern4 Sterne80%11%4%3%2%11%
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Kundenbewertungen, einschließlich Produkt-Sternebewertungen, helfen Kunden, mehr über das Produkt zu erfahren und zu entscheiden, ob es das richtige Produkt für sie ist.
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Die Kunden sind mit den Rezepten und der Optik des Buchs sehr zufrieden. Sie beschreiben die Rezepte als lecker, mit einer tollen Mischung aus süßen und herzhaften Gerichten. Die Präsentation der Rezepte wird als modular und schön empfunden. Der Inhalt wird als geil, mit viel Liebe und Lust am Essen beschrieben. Die Erklärungen sind einfach und detailliert. Die Qualität des Buchs wird gelobt, es ist gut gegliedert und sehr detailliert. Einige bezeichnen es als das beste vegane Kochbuch ever, das Klassiker neu und vegan interpretiert.
AI-generiert aus dem Text von Kundenrezensionen
Kunden sind mit den Rezepten zufrieden. Sie beschreiben sie als lecker, eine super Mischung aus süßen und herzhaften Gerichten. Die Präsentation der Rezepte wird als toll empfunden. Außerdem finden sie, dass die Rezepte modular sind und man sich seine eigenen Gerichte zusammenstellen kann. Das Kochbuch ist nicht nur für Schleckermäulchen eine Gaumenfreude, sondern auch optisch ansprechend.
"Super schönes Buch tolle Aufmachung sehr schöne Bilder und gaaaanz leckere Rezepte 👍😊😋..." Mehr
"...Seine Rezepte sind super einfach und schmackhaft - egal ob man nun rein vegan lebt oder, so wie ich, nicht zu sehr darauf achtet - man wird die..." Mehr
"...Und siehe da, die Rezepte sind echt erstaunlich lecker, einfach und die meisten davon sind auch schnell zuzubereiten...." Mehr
"...Das erste Burgerrezept...yummy...fell in love! Man merkt, dass das Buch mit viel Liebe, Geschichte und vor allem Lust am Essen kreiert wurde...." Mehr
Kunden sind mit dem Inhalt des Buches zufrieden. Sie beschreiben es als super, sehr gelungen und mit viel Liebe geschrieben. Das Buch wird als absoluter Wahnsinn und von toller Qualität gelobt. Die Gliederung wird als sehr gut beschrieben und die Fotos als wunderschön empfunden.
"Super schönes Buch tolle Aufmachung sehr schöne Bilder und gaaaanz leckere Rezepte 👍😊😋..." Mehr
"...des Buches schon sehr lange auf instagram und finde seine offene und ehrliche Art dort sehr gut...." Mehr
"...Zwei Daumen hoch für ein gelungenes Buch! Werde jetzt wohl öfter die ein oder andere vegane Mahlzeit in meine Ernährung einbauen...." Mehr
"...Man merkt, dass das Buch mit viel Liebe, Geschichte und vor allem Lust am Essen kreiert wurde...." Mehr
Kunden sind mit der Optik des Buches zufrieden. Sie beschreiben die Bilder als sehr ansprechend. Das Buch macht optisch viel Spaß und bietet eine tolle Inspiration und leckere Rezepte.
"Super schönes Buch tolle Aufmachung sehr schöne Bilder und gaaaanz leckere Rezepte 👍😊😋..." Mehr
"...Vor allem Veganer werden von den tollen Rezepten begeistert sein! Tolle Fotos und einfache Erklärungen runde das Buch ab - kann es daher nur..." Mehr
"...die Schleckermäulchen eine Gaumenfreude, sonder macht auch optisch total viel Spaß. Das erste Burgerrezept...yummy...fell in love!..." Mehr
"Das Buch ist wirklich toll gestaltet mit viel Persönlichkeit und mega guten Bildern!..." Mehr
Kunden sind mit dem Buch zufrieden. Sie loben die einfachen Erklärungen, die übersichtlichen und detaillierten Rezepte. Außerdem finden sie die meisten Rezepte erstaunlich lecker und schmackhaft, egal ob man vegan lebt.
"...Seine Rezepte sind super einfach und schmackhaft - egal ob man nun rein vegan lebt oder, so wie ich, nicht zu sehr darauf achtet - man wird die..." Mehr
"...Und siehe da, die Rezepte sind echt erstaunlich lecker, einfach und die meisten davon sind auch schnell zuzubereiten...." Mehr
"...die Auswahl, die Zusammenstellung der Zutaten, die Zutaten an sich, einfache und verständliche Zubereitung und die vielen Extras im Buch nicht zu..." Mehr
"...Die Rezepte sind klar und einfach nach zu machen, kann ich auf jeden Fall vom ganzen Herzen empfehlen 💓..." Mehr
Kunden sind mit der Qualität des Buchs zufrieden. Sie beschreiben es als gut, lecker und gesund. Außerdem loben sie die tolle Arbeit und sagen, dass es sehr gut gegliedert ist.
"...Perfekt gelungen!!" Mehr
"...Tolle Arbeit!..." Mehr
"...Sehr gut gegliedert mit wunderschönen Fotos. Man merkt wie gerne der Autor kocht und noch mehr wieviel Spaß es ihm macht sein Wissen zu teilen...." Mehr
"Sehr schönes und gut verarbeitetes Buch. Positiv überrascht von der Größe und der tollen Qualität des Buchs an sich...." Mehr
Kunden sind mit dem veganen Kochbuch zufrieden. Sie beschreiben es als das beste vegane Kochbuch und sagen, es bietet komplett neue Gerichte oder Klassiker neu und vegan interpretiert.
"...Zusätzlich zu den Mahlzeiten und Getränken stehen auch allgemeine Tipps zur veganen Ernährung in dem Buch...." Mehr
"...unterschiedliche Rezepte komplett neue Gerichte oder Klassiker neu und Vegan interpretiert...." Mehr
"Vegan lecker kochen..." Mehr
"Bestes vegane Kochbuch ever!!..." Mehr
Rezensionen mit Bildern

Der Titel ist Programm
Spitzenrezensionen aus Deutschland
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- Bewertet in Deutschland am 13. Mai 2024Formatieren: Gebundenes BuchVerifizierter KaufSuper schönes Buch tolle Aufmachung sehr schöne Bilder und gaaaanz leckere Rezepte 👍😊😋
- Bewertet in Deutschland am 15. Dezember 2022Formatieren: Gebundenes BuchVerifizierter KaufFolge dem Autor des Buches schon sehr lange auf instagram und finde seine offene und ehrliche Art dort sehr gut. Seine Rezepte sind super einfach und schmackhaft - egal ob man nun rein vegan lebt oder, so wie ich, nicht zu sehr darauf achtet - man wird die Rezepte lieben. Vor allem Veganer werden von den tollen Rezepten begeistert sein! Tolle Fotos und einfache Erklärungen runde das Buch ab - kann es daher nur weiterempfehlen!!
- Bewertet in Deutschland am 7. November 2019Formatieren: Gebundenes BuchVerifizierter KaufHabe mir das Buch von einem Freund empfehlen lassen, der die vegane Küche mal ausprobieren wollte und die ersten Rezepte super lecker fand. Also bin ich auch auf den Zug aufgesprungen und habe dem Essen eine Chance gegeben. Und siehe da, die Rezepte sind echt erstaunlich lecker, einfach und die meisten davon sind auch schnell zuzubereiten. Zwei Daumen hoch für ein gelungenes Buch! Werde jetzt wohl öfter die ein oder andere vegane Mahlzeit in meine Ernährung einbauen.
Zusätzlich zu den Mahlzeiten und Getränken stehen auch allgemeine Tipps zur veganen Ernährung in dem Buch. Genau das, was man auch als unerfahrener braucht. Mal sehen, wem ich das Buch unter den Weihnachtsbaum lege.
- Bewertet in Deutschland am 17. Dezember 2019Formatieren: Gebundenes BuchVerifizierter KaufGönn dir ein neues Kochbuch, Gönn dir mal was Neues!
Das Kochbuch ist nicht nur für die Schleckermäulchen eine Gaumenfreude, sonder macht auch optisch total viel Spaß. Das erste Burgerrezept...yummy...fell in love!
Man merkt, dass das Buch mit viel Liebe, Geschichte und vor allem Lust am Essen kreiert wurde. Wenn ich nicht auf das ein oder andere tierische Produkt nicht verzichten könnte, würde man es sich nach dem Buch glatt überlegen. Allein beim durchblättern und lesen der Rezepte wird man schon ganz hungrig und bekommt Lust zu kochen.
Und für die Kritiker unter den Hobbyköchen: Jeder Koch hat seine eigene Küche und Rezepte...wenns mir nicht schmeckt, dann passe ich mir das Rezept halt nach meinem Gusto an ;-)
Ich gönn mir auf jeden Fall ab jetzt immer wieder einen Ausflug in die Vegane Küche.
- Bewertet in Deutschland am 16. Oktober 2022Formatieren: Gebundenes BuchVerifizierter Kaufleider bietet dieses buch keinen mehrwert für menschen, die gerne kochen und ein wenig erfahrung haben. die rezepte sind sehr simpel und nichts besonderes. jeder, der ein wenig vegan kochen kann lernt hier nichts neues und langweilt sich extrem. geschmacklich sind die meisten rezepte in ordnung manche sind schon lecker, jedoch ist kein banger dabei. habe mehr erwartet, da ich vom autor auch schon ein sehr schmackhaftes vöner rezept kannte, was mich zum kauf des buchs animierte. habe gehofft, dass hier mehr von solchen rezepten zu finden sein werden, leider ist nicht ansatzweise etwas vergleichbar gutes dabei.
für absolute neulinge gibt es aber eine klare kaufempfehlung, da die rezepte wie gesagt sehr simpel sind.
wird weiter verschenkt
- Bewertet in Deutschland am 28. Oktober 2019Formatieren: Gebundenes BuchVerifizierter KaufWas ein Brett!! Mega Kochbuch... ist zwar mein erstes, aber ich bin absolut begeistert!!
Die Rezepte, die Auswahl, die Zusammenstellung der Zutaten, die Zutaten an sich, einfache und verständliche Zubereitung und die vielen Extras im Buch nicht zu vergessen.
Und die Bilder der Gerichte animieren sehr zum kochen, da bekommt richtig Hunger und Lust auf was leckeres und vor allem gesundes zum Essen!!
Perfekt gelungen!!
- Bewertet in Deutschland am 30. Januar 2020Formatieren: Gebundenes BuchVerifizierter KaufDas Buch ist wirklich toll gestaltet mit viel Persönlichkeit und mega guten Bildern!
Habe bereits mehrere Rezepte nach gekocht und für sehr gut empfunden :) Tolle Arbeit!
Die Rezepte sind klar und einfach nach zu machen, kann ich auf jeden Fall vom ganzen Herzen empfehlen 💓
Das Buch ist wirklich toll gestaltet mit viel Persönlichkeit und mega guten Bildern!
Habe bereits mehrere Rezepte nach gekocht und für sehr gut empfunden :) Tolle Arbeit!
Die Rezepte sind klar und einfach nach zu machen, kann ich auf jeden Fall vom ganzen Herzen empfehlen 💓
Bilder in dieser Rezension
- Bewertet in Deutschland am 23. Oktober 2019Formatieren: Gebundenes BuchVerifizierter KaufAlex folge ich schon lange auf Instagram und habe auch vor dem Buch schon diverse Rezepte von ihm ausprobiert. Ich und meine Frau sind weder vegan noch vegetarisch aber freuen uns ab und zu mal etwas leckeres zu essen, dass auch völlig ohne tierische Produkte auskommt.
Egal ob Anfänger oder Profikoch. Hier ist für jeden etwas dabei. Auch die Tipps am Ende des Buchs wie man Eier ersetzen kann, waren ein absolutes Highlight. Alles in allem eine super Mischung aus süßen und herzhaften Rezepten. Das i-Tüpfelchen waren die 5 Cocktail Rezepte ganz zum Schluss.